狗狗亂吠、舔腳、流口水? 🐕🦺 認識狗狗情緒健康
根據美國寵物用品協會的統計數據，約有69%的美國家庭養有寵物，而大多數寵物主人關注自己毛孩的身體健康狀況，但往往忽視了牠們的情緒健康的重要性。
狗狗以其敏銳的感知能力、貼心和忠誠而聞名。然而，狗狗的內心時刻存在著各種無法言喻的壓力和困惑，這些長期累積的壓力對其健康產生影響。這些壓力常常是累積而來的，而易於焦躁和緊張的狗狗更容易引發疾病。因此，無論狗狗的年齡如何，能夠在日常生活中感到放鬆和安穩對於維護其身體健康至關重要。
讀懂狗狗 FAS 評分及等級
為了緩解和消除狗狗的焦慮，我們需要首先了解狗狗可能面臨的恐懼程度。狗狗可能在恐懼、焦慮和壓力方面有所不同，因此我們使用FAS（Fear/恐懼、Anxiety/焦慮、Stress/壓力）的概念來評估和量化這些不同程度。
FAS根據狗狗所經歷的程度分為低、中、高三個等級。這些等級有助於我們更好地理解和應對狗狗的情緒狀態。通過評估狗狗所處的FAS等級，我們可以針對不同程度提供相應的應對方法，從而幫助狗狗減輕壓力，改善其情緒健康狀態。
上圖提供主人了解狗狗在不同的FAS等級中，會表現出哪些徵兆，以及分別建議如何應對/處置，可以降低人及狗狗更多的身心傷害風險:
透過 FAS 等級（恐懼 Fear、焦慮 Anxiety、壓力 Stress），我們可以將狗狗不安的表現量化，從而精準掌握如何穩定狗情緒：
🟢 輕度 FAS (Level 0-1)：微小的壓力訊號
當狗狗處於 Level 0 時，展現出狗放鬆的肢體語言，願意與人社交。但在 Level 1 時，可能會出現狗狗流口水緊張、頻繁舔唇或抬起腳掌等微小徵兆。此時牠對零食仍感興趣，是及早介入安撫的好時機。
🟡 中度 FAS (Level 2-3)：明顯的焦慮行為
此階段的狗狗焦慮行為變得明顯，例如耳朵向後、尾巴朝下或皺眉頭。也常會出現坐立難安、過度尋求關注或喘氣等中度壓力徵兆。此時狗狗雖願意進食和互動，但可能變得很急促或猶豫。
🔴 高度 FAS (Level 4-5)：強烈的恐懼與應激
這是最危險的等級。Level 4 的狗狗會僵住、顫抖、甚至躲避所有零食與互動等；Level 5 則可能演變為低吼、吠叫或攻擊。這是狗狗心理承受能力的極限。
了解 狗狗情緒背後原因
狗狗的情緒波動背後都有其原因存在。在了解毛孩的FAS等級之後，我們需要進一步觀察造成狗狗情緒波動的因素，並針對問題進行全面解決。
健康因素
解決狗狗情緒問題的第一步是排除可能的健康因素。就像人類一樣，狗狗的情緒也可能受到生理健康狀態的影響。我們可以通過輕輕觸摸狗狗的身體來觀察是否有特定部位的觸碰引起攻擊行為，這可能意味著該部位有疼痛或受傷。生病的狗狗情緒通常不穩定，因此主人應盡快帶狗狗去就診檢查，找出問題所在。通常情況下，隨著健康狀態的康復，狗狗的情緒問題也會改善。
環境因素
除了健康因素外，環境因素也是導致狗狗情緒問題的主要原因之一。搬家、家庭成員的變動、施工等都可能造成狗狗壓力增加、引發焦慮。主人應該努力減少環境因素帶來的刺激。在狗狗平日的生活空間中，建立一個良好的居家環境和生活規律，並花時間陪伴狗狗適應新環境。
拒絕恐嚇，從心開始穩定情緒
在矯正狗狗行為或情緒問題時，許多主人傾向於使用嚇阻或不適當的懲罰方式進行教育。然而，這種方法不僅無法達到目標，還可能在狗狗心理上留下陰影，長期下來還可能產生恐懼和焦慮的心理狀態。
建議主人首先使狗狗心理回到安全的狀態，然後以耐心的方式結合相應的指令和動作進行訓練。此外，適當的獎勵也是非常重要的一部分！
Pro Plan Calming Care 情緒穩定益生菌
除此之外，透過營養補充來改善狗狗的情緒問題，也是一種很好的健康管理方式。Purina Pro Plan Calming Care 情緒穩定益生菌專為狗狗設計，透過科研研究表明能有效緩解各類狗狗焦慮不安的行為：
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穩定情緒： 臨床證實能有效減輕壓力反應，讓狗狗在陌生環境中更容易找回狗放鬆的狀態。
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應對日常壓力： 無論是與主人短暫分離、家中有陌生訪客，還是面對日常環境的劇烈變化，都能提供情緒緩衝。
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高適口性： 美味可口，讓挑食的毛孩也能輕鬆攝取，在無負擔的情況下改善情緒健康。
常見問題
Q：Pro Plan Calming Care 情緒穩定益生菌通過什麼原理穩定狗狗情緒？
A：情緒穩定益生菌利用一種稱為Bifidobacterium longum (BL999) 的細菌株，已被證明有助於狗和貓保持平靜的行為。腸道微生物群的與飲食相關的變化可以通過 腸-腦軸向影響大腦，進而影響包括焦慮在內的行為。
在臨床驗證中，BL999對狗狗焦慮行為產生了顯著改善影響，與使用安慰劑相比，給予BL999作為補充劑的狗和貓在行為上表現出改善。這包括：
- 改善出現焦慮行為的狗，如過度發聲、跳躍、徘徊
- 在壓力事件中保持正常的心臟活動。
- 減緩對焦慮事件的皮質醇反應。
Q： 狗狗服用Pro Plan Calming Care 情緒穩定益生菌之後大概多久有效？
A：研究顯示，每天使用一包Calming Care連續6週後會產生效果。Calming Care應該每天使用，而不僅僅是作為偶爾壓力事件的短期抗焦慮解決方案，例如日常和環境變化，而是作為行為和環境調整方法的一部分。
Q：是否有任何科學研究支持Pro Plan Calming Care 情緒穩定益生菌的效用？
A：Purina評估了BL999對狗焦慮行為的影響並在2018年美國獸醫行為學院研討會上發表了一篇摘要。該論文已提交以進行出版。此外，科羅拉多州立大學的研究人員亦評估了 BL999 對貓焦慮行為的影響並在2021年美國獸醫內科醫學論壇上發表了一篇摘要。