貓咪飲食迷思拆解：貓貓要減肥，可以只靠減重處方糧及高纖貓糧嗎？

貓咪健康成長，自然會出現幸福肥的問題。有肥胖問題的貓咪可能會患上糖尿病、關節炎、心臟病、高血壓等問題，日常生活要好好控制貓咪體重，保持健康又可愛的身形。有不少人會選擇高纖的減重處方糧幫助貓咪控制體重，是否真的有助貓咪減肥呢？

【減重處方糧及高纖貓糧成分是甚麼？】

減重處方糧及高纖貓糧以低脂肪，配合高度加工的穀物碳水化合物及較難消化的纖維為主要成分，以讓貓咪較容易有飽腹的感覺。而貓咪日常攝取的營養中，只需要少量纖維幫助消化。高纖食物反而阻隔小腸吸入重要營養物質，讓貓咪不能減重同時營養不良。

除此之外，減重處方糧及高纖貓糧成分未必有足夠的蛋白質，以滿足基本營養需求，導致貓咪的新陳代謝減慢，難以達到減重效果。攝取過少蛋白質亦會導致貓咪身體的肌肉量減少，而減重處方糧及高纖貓糧中加工的碳水化合物亦會刺激胰臟分泌大量胰島素，造成更多脂肪積聚。

【如何幫助貓咪健康減重？】

① 計算每日攝取熱量及水量

貓咪每日攝取熱量及水量會因應他們的活動量、是否懷孕、是否已結紮等身體狀況有所變化。網上有不少計算貓咪每日攝取熱量及水量的網頁，除了可以參考那些數據之外，不妨帶貓貓到獸醫診所做一次詳細身體檢查，了解貓咪需要減重的磅數和所需的熱量及水量。

② 定時定量餵食

不少過胖的貓咪除了因為平時不愛運動，亦因為貓奴們太寵愛貓咪而進食過量，攝取過多熱量而發胖。雖然「定時定量餵食」令貓奴們帶來點不便，但可以更有效控制貓咪日常食量。如果貓咪已經定量控制飲食，建議把糧食分散在不同碗中，放在家中不同位置，強逼貓咪多走多動才可以吃飯。

③ 低碳飲食、少零食

貓咪是肉食性動物，日常所需營養亦以動物性蛋白飲食為主，碳水化合物則需要較少。乾糧雖然方便，但當中亦含有較多碳水化合物，導致肥胖問題。減重飲食計劃可以嘗試以半濕食半乾食，降低碳水化含量攝取，同時補充日常水量。挑選乾糧時，亦可選擇低碳水化合物的乾糧。與人類減重一樣，貓咪減重時亦應避免食過多零食，好好控制貓咪日常熱量攝取。

④ 多運動，多走動

除了飲食控制之外，多運動亦對貓咪減重十分有幫助。貓奴們可以多陪貓咪活動，用逗貓棒來增加貓咪活動時間。家裡亦可增添可以移動的「獵物」，例如可以走動的玩具等，讓貓咪可以四處走動。

提提你，建議減重速度為貓咪體重的 0.5-2 %，要減得健康，除了均衡飲食，日常運動亦很重要！進行減重計劃時，記得先向專業獸醫了解清楚。